Higiene e Saúde: As cáries

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As cáries

          Quando após as refeições não escovamos os dentes, bactérias se aproveitam dos restos de alimentos para se multiplicar. Elas produzem um ácido que estraga os dentes abrindo caminho para a formação das cáries.

          O ato de escovar os dentes elimina os restos de comida e as bactérias, cuidando da saúde dos dentes. A organização mundial da saúde diz que aos 12 anos uma criança deveria ter no máximo 3 dentes cariados. Porém, no Brasil nesta idade, as crianças tem mais de 6 cáries.

          As principais maneiras de evitar as cáries são:

·       Fazer a higiene bucal depois de comer, usando escova e pasta de dente, e também o fio dental.

·       Não comer muitos doces;

·       Ir ao dentista regularmente.

Devemos escovar e cuidar tanto dos dentes permanentes quanto dos dentes de leite.

Atividades

1. Quando devemos escovar os dentes?
2. O que acontece com os restos de alimentos que ficam nos dentes?
3. Por que devemos escovar os dentes?
4. Segundo a organização mundial da saúde quais são os cuidados para evitar as cáries?
5. Qual é a quantidade de cáries que uma criança de 12 anos tem no Brasil, em média?
6. Quais são os produtos usados para fazer a higiene bucal?
7. Quais tipos de alimentos, devemos evitar comer, para diminuir o risco de cáries?
8. Qual profissional de saúde devemos procurar, quando temos problemas dentários?
9. É mais importante cuidar dos dentes de leite ou dos permanentes?
10. Faça uma ilustração dos produtos usados para a higiene bucal.
11. Pinte os hábitos de higiene: